北京时间12月31日，近期，开拓者队后卫利拉德做客播客节目时，谈到了自己跟腱撕裂后的康复进展，以及他对下赛季的期待。

谈到康复情况时，利拉德表示：“进展非常顺利。我觉得这种伤就是必须慢慢来——该花多久就得花多久。最开始的几周，甚至前两三个月，其实都挺让人沮丧的，因为你的行动会受到很大限制。但只要保持耐心，善待自己，去做那些有助于持续进步的事情，你就会慢慢看到隧道尽头的光。”

利拉德表示，他很庆幸自己选择给自己整整一年的时间去恢复到正常状态，而这个决定也让他对下赛季充满期待：“我对这个决定感觉很好——现在甚至比当初做决定时感觉还要好，随着康复不断推进，看到一切都在慢慢回来。我觉得最重要的担忧就是，伤后我还能不能像以前那样移动？现在各方面都在恢复，我也逐渐进入一个阶段，需要重新适应一些不可预测的动作、轻微的身体对抗、不断提速，在空中起跳、落地，而不去想太多这些事情。”

利拉德继续说道：“当我走到现在这个阶段后，我更加确信给自己争取最大恢复时间是正确的选择。再看看我们球队目前的情况和取得的成长，我知道只要我能把身体调整到最佳状态、以正确的方式回归，下赛季我们会有很好的机会。”

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